Becsípődött a dereka?

Beszűkült a válla mozgása? 

Merev a csuklója, bokája?

Húzódik a nyaka, lapockája?

Zsibbad a karja, lába?

Fáj a dereka, háta, nyaka?

Csomós a lapockája?

Nem tartja a lába, gyengének érzi?

Szúr a csípője?

Zsibbad a lába, karja?

Rossz a tartása?

Javítana közérzetén?

Oldaná a feszültséget a testében?

Számos szakembernél volt, de senki sem segített?

Nem találják a problémája okát?

Fájdalmai kiszámíthatatlanul visszatérnek?

Csalódott, elfáradt a keresgélésben, terápiákban, fájdalomban?

Változatos, ízületkímélő edzés.

​Sérüléseket megelőző gyakorlatsor

Már felépült, és tovább is szakmai odafigyelés melletti edzés